Darf ich mich vorstellen?

Ich bin Anna – zweifache Jungsmama und zertifizierter Coach für Mamas.

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, im Alltag mit kleinen Kindern selbst unterzugehen. Zwischen Wutanfällen, endlosen Einschlafbegleitung, 1.000 Erwartungen und innerem Druck dachte ich irgendwann: „So habe ich mir das Mamasein nicht vorgestellt.“

Ich habe alles gegeben, alles geplant, versucht alles im Griff zu behalten – und mich selbst dabei verloren. Gleichzeitig war da dieses Bild in meinem Kopf: eine Version von mir, die für ihre Kinder da ist – liebevoll, geduldig, präsent – aber auch klar, lebendig und erfüllt. Nur wusste ich lange nicht, wie ich dahin komme.

Heute arbeite ich als Coach mit Mindset- und Identitätsarbeit und begleite Mamas genau auf diesem Weg: raus aus dem Dauerstress, rein in ein bewusst gestaltetes Leben. Ein Leben, das beides vereint – Mamasein und Selbstverwirklichung.

Denn ich bin überzeugt: Du darfst eine hingebungsvolle Mama sein – und gleichzeitig deine eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele ernst nehmen.

Nachdem ich 2022 mit meinem ersten Sohn in Maikes Kalea Kurs war, bin ich 2024 mit meinem zweiten Zwerg direkt wieder gekommen. Und nun habe ich gemeinsam mit Maike den Mama Circle ins Leben gerufen – einen Raum, in dem Mamas einfach mal *sie selbst* sein dürfen.

Ich freue mich sehr, euch kennenzulernen und auf deinem Weg im Mamasein zu begleiten!